تمرین‌درمانی چیست؟
تمرین‌درمانی یعنی استفاده از حرکت‌های هدفمند برای کمک به بهتر شدن عملکرد بدن. تمرین‌ها می‌توانند بر قدرت عضلات، حرکت مفاصل، تعادل یا انجام فعالیت‌های روزمره تمرکز داشته باشند. برنامه برای هر فرد بر اساس ارزیابی و توان فعلی او انتخاب می‌شود.
در جلسه چه اتفاقی می‌افتد؟
فیزیوتراپیست ابتدا حرکت، قدرت و محدودیت‌های شما را بررسی می‌کند. سپس روش درست انجام تمرین را آموزش می‌دهد و شدت و تعداد تکرارها را متناسب با وضعیت شما تنظیم می‌کند. تمرین‌های منزل ادامهٔ همین برنامه‌اند و نباید صرفاً از روی یک تصویر یا برنامهٔ عمومی انتخاب شوند.
چرا پیگیری مهم است؟
هدف، بازگشت تدریجی به فعالیت و افزایش توان مدیریت مشکل است. روند پیشرفت در جلسات بعد بررسی می‌شود و برنامه در صورت نیاز تغییر می‌کند. اگر تمرین باعث افزایش قابل توجه علائم شد، آن را به درمانگر اطلاع دهید؛ نتیجه و مدت درمان برای همهٔ افراد یکسان نیست.
- ۱بررسی حرکت و توان
- ۲آموزش تمرین فردی
- ۳پیگیری و تنظیم برنامه
منابع اطلاعات این صفحه
این اطلاعات عمومی است؛ انتخاب درمان به ارزیابی فردی نیاز دارد.
نوبت، بیمه و مسیر مراجعه
برای دریافت این خدمت در کلینیک فیزیوتراپی نیاک در جنت‌آباد مرکزی تهران، روز و زمان مناسب را در بخش نوبت‌دهی انتخاب کنید. نام بیمهٔ پایه و تکمیلی یا قرارداد سازمانی خود را در فرم انتخاب کنید؛ شرایط پوشش و سهم بیمار در پذیرش بررسی می‌شود.
کلینیک در جنت‌آباد مرکزی، بعد از بیست‌متری گلستان غربی، نبش شجاعی غربی، پلاک ۹۸، طبقهٔ ۴، واحد ۷ قرار دارد. پذیرش از شنبه تا پنجشنبه ساعت ۱۵:۳۰ آغاز می‌شود. برای هماهنگی خدمات منزل یا پرسش دربارهٔ مدارک، با ۰۹۱۹۲۷۳۸۷۶۱ تماس بگیرید.
بیمه‌های طرف قرارداد نیاک